アラフォーからの肌変化を、年齢のせいだけであきらめない
30代後半に入ってから、なんだか肌が前と違う。少し寝不足が続くだけで顔に出る。髪のパサつきも気になる。高い化粧品を使っても、前みたいな手応えを感じにくい。
そんなふうに感じたことはありませんか？私がライフプラスの美肌サプリと出逢ったのも、30代で出産を重ねてアラフォーに入った頃でした。子育て、仕事、寝不足、ストレス。自分のことはいつも後回しで、ふと鏡を見たときに「前と違う」と感じることが増えていったんです。
「これ、私のことだ」と思った方へ
20代の頃は、少し寝ればなんとなく戻っていた。でも30代後半からは、同じように過ごしているつもりでも、肌や髪に疲れが出やすくなった気がする。そんな小さな違和感が、少しずつ増えてくる時期だと感じています。
もちろん、スキンケアも大事。でも肌も髪も、毎日の食事や睡眠、ストレス、栄養のとり方とつながっています。このサイトでは、外側から塗るケアだけでなく、食事・栄養・生活習慣から、年齢に応じた美容習慣を考えていきます。
ま〜さの想いと、ライフプラスとの出逢い
アラフィフま〜さ
以前、私は「アラフォーからの美肌宣言」というタイトルでサイトを運営していました。その頃、同じように肌や髪の変化に悩む方にたくさん読んでいただき、この言葉には今でも特別な思いがあります。
私がライフプラスと出逢ったのは、アラフォーを迎えた頃。子育てと仕事に追われる毎日の中で、自分のことはいつも後回しでした。肌や髪の変化に戸惑いながらも、「忙しいから仕方ない」「年齢だから仕方ない」と思おうとしていました。でも本当は、鏡を見るたびに少し落ち込んでいたんです。
そんなときに出逢ったのが、ライフプラスのフォーエバーヤングでした。最初は半信半疑。でも、子どもたちに「ママ、なにしたん？」と言われたことが、自分のケアをちゃんと見直す大きなきっかけになりました。
高い化粧品を足す前に、まず内側の土台を見直す
肌の変化を感じると、つい「もっと良い化粧品を使わなきゃ」と思ってしまいますよね。私もそうでした。友達に勧められたもの、市販のサプリ、高級なスキンケア。いろいろ試してみたけれど、なんとなくしっくりこない。
そこで私が気づいたのは、外側のケアだけでなく、毎日の食事や栄養、生活習慣も一緒に見直すことの大切さでした。これは、何かひとつの商品で誰でも同じようになるという話ではありません。でも、忙しさの中で後回しにしていた自分の体に目を向けるきっかけにはなりました。
まず読んでほしい美肌コラム
このトップページでは、商品を詳しく説明するよりも、まず「これ私のことかも」と思えるコラムを入り口にしたいと思っています。アラフォーからの肌や髪の変化、食事や栄養の見直し方、無理なく続けられる美容習慣を少しずつまとめていきます。
目的に合わせて見る
詳しい商品情報は、トップページではなく、それぞれの専用ページでわかりやすく整理していきます。気になるところから読んでみてくださいね。
このサイトで大切にしたいこと
この美容サイトは、更年期・閉経後の健康寿命をテーマにしたサイトとは少し違います。ここで大切にしたいのは、30代後半〜アラフォーから感じ始める、肌・髪・体の変化に向き合うことです。
「もう年齢だから」とあきらめる前に、今の自分に必要なことを知る。高いものを足す前に、毎日の食事や栄養を見直す。外側のケアだけでなく、内側からの美容習慣にも目を向ける。
このサイトが、「私も少し見直してみよう」と思えるきっかけになれば嬉しいです。